오늘의 영단어 - track down : 추격하다, 뒤쫓다, 소탕하다오늘의 영단어 - behind-the-scene negotiation : 막후협상오늘의 영단어 - realistic : 실현가능한, 실질적인오늘의 영단어 - equalize : 동등하게 되다, 동점을 이루다체중이 다소 늘어나거나 변화가 없는 체중 정체기는 다이어트를 하면서 제일 힘든 부분이다. 급하게 생각하지 말고 오랜 세월 축적되어 왔던 체중이 단 몇 개월에 빠진다는 것은 불가능하다. 정신적인 안정과 규칙적이고 긍정적인 건강한 생각으로 다이어트를 한다면 원하는 목표를 이룰 수 있다. -구태규 개울물이 빨리 흘러가 돌아오지 않듯이 사람의 인명도 한번 간 자는 다시 돌아오지 않는다. -불경 부허(浮虛)는 패망의 근본이요, 착실(着實)은 성공의 기초이다. -안창호 오늘의 영단어 - watchful : 경계하고 있는, 감시하는오늘의 영단어 - currency : 통화, 화폐오늘의 영단어 - guest room : 객실